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冷やしごま香味ヌードルサラダ

香ばしいごまベースのドレッシングで和えた、もっちりとした春雨と野菜の食感が楽しい、さわやかな中華の冷麺です。暖かい日や軽い副菜に最適です。

25分
簡単
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冷やしごま香味ヌードルサラダ

ストーリー

この定番の中華の冷菜は、もちもちの麺とつるつるの春雨を、濃厚なごまソースで合わせた料理です。仕上げに熱した油をニンニクに回しかけることで、風味がぐっと引き立ちます。

材料

中華麺またはビーフン 200g
春雨(乾燥) 50g
キクラゲ(乾燥) 10g
練りごま(タヒニ) 大さじ3
サラダ油 大さじ3
ニンニク(みじん切り) 3片
薄口醤油 大さじ2
米酢 大さじ1
ラー油 大さじ1
ごま油 小さじ1
砂糖 小さじ1/2
適量

作り方

1

麺とキクラゲの下準備

中華麺をパッケージの指示通りに茹でて、芯が残らない程度に火を通します。ザルに上げて冷水で冷やし、水気を切ります。春雨は熱湯に5分ほど浸して柔らかくし、水気を切ります。乾燥キクラゲはぬるま湯で20分ほど戻し、細切りにします。

2

ドレッシングを作る

ボウルに練りごま、醤油、米酢、ラー油、ごま油、砂糖を入れて、滑らかになるまで混ぜ合わせます。必要に応じてぬるま湯を少量加えて、硬さを調整します。

3

和えて味を調える

ボウルに中華麺、春雨、キクラゲを加えて、ドレッシングとよく和えます。みじん切りにしたニンニクを加え、塩で味を調えます。

4

熱した油を回しかける

小さなフライパンでサラダ油を熱し、煙が出始めるまで温めます。熱した油を料理に直接回しかけます。これにより、ニンニクの香りが引き立ち、ごまの風味が深まります。よく混ぜて油を行き渡らせたら、すぐにお召し上がりください。冷蔵庫で30分ほど寝かせて味を馴染ませても美味しくいただけます。