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Geschmortes Rindfleisch mit Bambussprossen

Zarte Rindfleischstücke, die mit eingeweichten Bambussprossen in einer würzigen, aromatischen Soße langsam geschmort wurden.

1 Std. 50 Min.
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Geschmortes Rindfleisch mit Bambussprossen

Geschichte

Dieses herzhafte Gericht verbindet den reichen Geschmack von langsam geschmortem Rindfleisch mit dem einzigartigen Crunch der Bambussprossen. Es ist ein wohltuendes Essen, das perfekt zu gedämpftem Reis passt.

Zutaten

Rinderkotelettts 500 Gramm
Getrocknete Bambussprossen 100 Gramm
Speiseöl 3 Esslöffel
Sojasauce 2 Esslöffel
Sternanis 2 ganze
Zimtstange 1 kleines Stück
Ingwer 3 Scheiben
Knoblauch 3 Zehen
Zucker 1 Teelöffel

Anleitung

1

Zutaten vorbereiten

Schneiden Sie das Rindfleisch in große, bissgroße Stücke. Legen Sie das Fleisch für 30 Minuten in kaltes Wasser, um überschüssiges Blut zu entfernen, und lassen Sie es dann abtropfen. Weichen Sie derweil die getrockneten Bambussprossen in warmem Wasser ein, bis sie vollständig aufgequollen sind, spülen Sie sie gründlich ab und schneiden Sie sie in 1 cm Bambusscheiben.

2

Rindfleisch anbraten

Erhitzen Sie eine großzügige Menge Öl in einem Wok oder einem schweren Topf bei mittlerer bis hoher Hitze. Geben Sie die Rindfleischstücke hinzu und braten Sie sie an, bis sie auf allen Seiten braun sind. Werfen Sie Ingwer, Knoblauch, Sternanis und Zimt dazu und braten Sie sie kurz an, bis sie duften.

3

Gericht schmoren

Gießen Sie genug heißes Wasser ein, um das Fleisch zu bedecken. Fügen Sie die Sojasauce und den Zucker hinzu. Bringen Sie die Mischung zum Kochen, reduzieren Sie dann die Hitze auf niedrig. Decken Sie ab und lassen Sie es etwa 1 Stunde köcheln.

4

Sprossen hinzufügen und fertigstellen

Geben Sie die vorbereiteten Bambussprossen in den Topf. Lassen Sie es weitere 20–30 Minuten ohne Deckel köcheln, bis das Rindfleisch zart ist und die Soße nach Wunsch eingedickt ist. Würzen Sie vor dem Servieren bei Bedarf mit Salz nach.