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Kürbissuppe mit Coix-Samen

Eine sämige Suppe, zubereitet mit Kürbis, Coix-Samen und Zwiebeln, zeichnet sich durch ihre zarte und glatte Textur aus.

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Kürbissuppe mit Coix-Samen

Geschichte

Diese seidige Suppe bietet ein wohltuendes Erlebnis, indem sie natürliche Süße mit einer cremigen Textur verbindet – perfekt für ein wärmendes Mahl.

Zutaten

Kürbis (geschält, gewürfelt) 150 g
Zwiebel (gewaschen, gewürfelt) 60 g
Hiobstränen (gewaschen, 1 Stunde eingeweicht, püriert) 35 g
Butter (in der Pfanne geschmolzen) 1 kleiner Löffel
Weißer Zucker Ein wenig
Sahne (darübergeträufelt) Ein wenig
Zwiebel

Anleitung

1

Perlhirse vorbereiten

Die Perlhirse waschen, 1 Stunde einweichen und zu einem Püree pürieren.

2

Kürbis und Zwiebel vorbereiten

Den Kürbis schälen und waschen, anschließend in Würfel schneiden; die Zwiebel waschen, in Würfel schneiden und beiseitelegen.

3

Zwiebeln anbraten und Kürbis kochen

Die Butter in einer Pfanne zerlassen, die gewürfelten Zwiebeln hinzufügen und andünsten, bis sie duften. Die gewürfelten Kürbisstücke und eine kleine Menge Wasser hinzufügen; kochen, bis sie weich sind, und anschließend zu einem Püree pürieren.

4

Perlhirsen-Püree hinzufügen

Das Perlhirsen-Püree hinzufügen und aufkochen. Hitze reduzieren und köcheln lassen. Sobald die Mischung eine sämige Konsistenz erreicht hat, Zucker hinzufügen, mit etwas Sahne beträufeln und servieren.