Schweinefleisch mit Mungbohnensprossen gebraten
Einfaches Pfannengericht nach Hausmannsart mit Schweinefleischscheiben und Mungobohnenkeimen.
Zutaten
Mungbohnensprossen (Wurzeln entfernen, waschen und abtropfen lassen)
200 g
Mageres Schweinefleisch (waschen und in Scheiben schneiden)
150 g
Ingwer (waschen und in Streifen schneiden)
nach Geschmack
Frühlingszwiebel (waschen und in Streifen schneiden)
nach Geschmack
Grüne Paprikastreifen
nach Geschmack
Rote Paprikastreifen
nach Geschmack
Sojasauce
nach Geschmack
Salz
nach Geschmack
Reiswein
nach Geschmack
Hühnerbrühe-Pulver
nach Geschmack
Anleitung
1
Zutaten vorbereiten
Die Wurzeln der Mungbohnensprossen entfernen, sie waschen und gut abtropfen lassen. Das magere Schweinefleisch waschen und in dünne Scheiben schneiden. Frühlingszwiebel und Ingwer waschen und in dünne Streifen schneiden.
2
Pfannenrühren
Öl in einem Wok erhitzen, bis es heiß ist, die Schweinefleischscheiben dazugeben und unter Rühren braten, bis sie die Farbe verändern. Die Mungbohnensprossen zusammen mit etwas Sojasauce und Reiswein dazugeben und zügig unter Rühren braten. Wenn die Sprossen etwa halbfertig sind, mit Salz und Hühnerbrühe-Pulver nach Geschmack würzen. Zum Schluss mit den grünen und roten Paprikastreifen garnieren und servieren.