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Qinghua Kalte Platte

Eine erfrischende Gemüse-Kaltplatte mit blanchiertem Brokkoli und frischem Rohgemüse.

20 Min.
Einfach
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Qinghua Kalte Platte

Geschichte

Dieses einfache kalte Gericht kombiniert blanchierten Brokkoli mit einer Mischung aus knusprigem Rohgemüse, angemacht mit einer herzhaften Sauce. Es ist leicht, gesund und perfekt als Vorspeise.

Zutaten

Brokkoli 1 Kopf
Tomate 1
Gurke 1
Karotte 1
Frühlingszwiebel nach Geschmack
Knoblauch nach Geschmack
Würzsauce nach Geschmack

Anleitung

1

Den Brokkoli blanchieren

Den Brokkoli waschen und in kleine Röschen schneiden. In kochendem Wasser blanchieren.

2

Den Brokkoli abkühlen

Den Brokkoli aus dem kochenden Wasser nehmen und sofort in Eiswasser untertauchen, um ihn abzukühlen. Gut abtropfen lassen und beiseite stellen.

3

Das Gemüse vorbereiten

Die Tomate, Gurke und Karotte waschen und dann in Stücke schneiden. Die Frühlingszwiebel in Abschnitte schneiden und den Knoblauch in Scheiben schneiden.

4

Das Gericht mischen

Den blanchierten Brokkoli und das vorbereitete Rohgemüse in einer Servierschüssel vermengen. Mit der Würzsauce anmachen und servieren.