Gebratener Tintenfisch mit Schnittlauchblüten
Den marinierten Tintenfisch blanchieren, dann mit Schnittlauchblüten, Kuttelscheiben und roter Karotte kurz pfannenrühren und zum Schluss die Sauce mit einer Stärkelösung binden.
Zutaten
Anleitung
Vorbereitung
Ingwer und Karotte in dekorative Scheiben schneiden, Schnittlauchblüten in Stücke schneiden, den Magen bis zur Weichheit einweichen und mit einem Kreuzmuster einritzen, den Tintenfisch entbeinen und die Außenhaut zu dekorativen Scheiben einritzen, dann beiseitestellen.
Marinieren und blanchieren
Die Gewürze zum Tintenfisch geben, 10 Minuten marinieren, dann im kochenden Wasser blanchieren, bis sich der Tintenfisch zusammenrollt, herausnehmen und mit kaltem Wasser abspülen.
Schnittlauchblüten anbraten
Das Öl erhitzen, die Schnittlauchblüten mit einer Prise Salz und einem Schuss Wasser hinzufügen, kurz anbraten, dann herausschöpfen und beiseitestellen.
Kombinieren und fertigstellen
Mehr Öl erhitzen und Ingwer, Knoblauch und Karotte anbraten, bis sie duften, die Magenscheiben und den Tintenfisch hinzufügen und zusammen schwenken, den Wein angießen, die Schnittlauchblüten zurückgeben, die Gewürze hinzufügen, um die Sauce zu binden, gut mischen und servieren.