Vollkorn-Frühstück mit Obst und Gemüse
Ein nahrhaftes, kalorienarmes Vollkornbrot-Frühstück, gewürzt mit Knoblauch und Dill.
Zutaten
Vollkornbrot
1 Scheibe
Knoblauch (geschält und zu Knoblauchpaste zerstampft)
5 Zehen
Kirsch-Radieschen
2
Kiwi
Banane
Olivenöl
etwas
getrockneter Dill
Anleitung
1
Knoblauchpaste zubereiten
Den Knoblauch schälen und zu einer Paste zerstampfen.
2
Den Aufstrich vorbereiten
Getrockneten Dill und etwas Olivenöl dazugeben, gut vermischen und auf die Brotscheibe streichen.
3
Backen
Im Ofen backen, bis er gar ist, dann auf einem Saftglas anrichten und die Toppings darauf platzieren.
