メインディッシュのレシピ

メインディッシュ

鶏の塩味中華がゆ

鶏肉と生姜を使った、栄養豊かで心安らぐ中華粥。伝統的に免疫力を高め、胃腸の不調を緩和する効果があると親しまれてきました。

異なる

普通

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冷拌苦菊

春は体内に熱がこもりやすいものです。さっぱりとした副菜を作るのは簡単で、美味しく仕上がります。

10分

普通

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海参ご飯

柔らかいナマコとふわふわのご飯を組み合わせた栄養たっぷりの中国料理で、ブロッコリー、ニンジン、ショウガが添えられ、伝統的な健康効能でも親しまれています。

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普通

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千切りフラットブレッドとキャベツの炒め物

新鮮なキャベツと風味豊かな千切りフラットブレッドを合わせた、簡単で心温まる中華の炒め物です。

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普通

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ヘルシー雑穀おからパンケーキ

白砂糖：血行を促進し、瘀血を解消する。

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普通

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秘伝の赤煮込み豚

料理で愛情を表現する男性との心温まる物語で、著者の大好物である赤煮込み豚がサプライズで誕生日の食事に出されるのがクライマックスです。

1時間0分

普通

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黒キクラゲと新鮮唐辛子のサラダ

中国東北部の低温環境下でキクラゲは非常にゆっくりと生育するため、格別な品質を誇ります。大ぶりで肉厚、高い弾力を持ち、純黒の色合いが特徴で、水戻しすると独特で美味な食感が楽しめることから、食用キノコ類の中でも最高級品として評価されています。

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普通

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タケノコと新鮮な豚肉の小籠包

ストーブで直接蒸すのに比べてライスクッカーは加熱が非常に遅いため、ぬるま湯を使う必要があります。

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普通

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豚ひき肉と卵のチャーハン

ふわっとした炒飯に、うま味たっぷりの豚ひき肉とスクランブルエッグを混ぜた、定番で心が温まる中華料理です。

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普通

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ダブルベーコンサンドイッチ

サンドイッチは静かに朝食の選択肢の1つとなりました。

30分

普通

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豚肉・ズッキーニ・ニラ餃子

独特な香りが特徴のニラとさわやかな味わいのズッキーニを、うま味豊かな豚肉と合わせたおいしい餃子のあん。肉と野菜の調和のとれた組み合わせは栄養バランスが良いだけでなく、免疫力向上、消化促進、デトックス効果など健康効果も期待できます。

20分

普通

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大根とタラの煮込み

大根に旨味をしっかり染み込ませるには、鍋の中で魚と一緒に煮込むのがポイントです。

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普通

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