Все рецепты

Закуска

Зелёная фасоль на шпажках с чесноком

Нежная зелёная фасоль бланшируется, сворачивается в спиральные формы и заправляется яркой чесночной заправкой…

Закуска

Салат из огурцов с пикантной заправкой

Хрустящая освежающая холодная закуска с нежными полосками огурца в сбалансированном пикантном соусе с кислинкой…

15 мин

Десерт

Нуга с клюквой и миндалём

Сладкая, жевательная сладость с нежными сушёными клюквой и хрустящим жареным миндалём, связанными вместе в маслянистой смеси из зефира…

Основное блюдо

Рулеты из говядины в беконе с перепелиными яйцами

Нежная говядина, свернутая с кремовыми перепелиными яйцами, завернутая в копченый бекон. Это блюдо создает слои вкуса и текстуры в каждом кусочке.

45 мин

Средне

Суп

Суп из бобов и зимней дыни

Нежный легкий суп с сочными бобами, шелковистыми кубиками зимней дыни и мягким тофу, тушеными в ароматном бульоне…

Закуска

Салат со спаржей и креветками

Лёгкое и освежающее блюдо с нежной спаржей и сочными креветками, заправленное пикантным соусом из кунжутного масла и соевого соуса…

20 мин

Суп

Куриный суп с диким женьшенем

Восстанавливающий традиционный суп с курицейHeritage свободного выгула, медленно тушенной с дикими грибами и ароматными корнями…

3 ч 20 мин

Средне

Завтрак

Завтрак для энергии

Сбалансированный завтрак для фитнеса с цельнозерновым тостом, идеально поджаренным яйцом, пикантной колбасой, нежной шпинатом и свежей питайей…

Суп

Суп из шпината и тофу с ягодами годжи

Легкий, питательный суп с нежным шпинатом и шелковистым тофу в слегка приправленном бульоне. Ягоды годжи добавляют легкую сладость и антиоксиданты…

Жаркое с овощами

Курица с двумя видами перца

Быстрое и вкусное блюдо в стиле сычуаньской кухни из нежных кусочков куриной грудки с яркими зелеными и красными болгарскими перцами…

Средне

Жаркое с овощами

Обжаренная сельдерей с кукурузой и жареным миндалём

Быстрое и хрустящее овощное блюдо из нежного сельдерея, сладких зёрен кукурузы и ароматного жареного миндаля…

20 мин