メインディッシュ タロイモのペースト カルシウム、リン、ビタミンB、カリウム、マグネシウム、ビタミンC、ナトリウム、カロテン、鉄、ナイアシン、サポニンなどの必須栄養素が豊富で、サトイモは免疫機能の維持を助けます。また、天然の多糖類植物コロイドも含まれており、食欲を増進させ、消化を助け、下痢の解消に役立ちます。その食物繊維含有量は規則的な排便を促進し、便秘を… 1時間5分 普通 0
メインディッシュ ベーコンとからしなのご飯 蒸して薄切りにした塩漬け豚肉と子芥菜(ベビーマスタードグリーン、jiecai)を、半分炊きにしたご飯の上に重ね、ソースを回しかけて、完全に柔らかくなるまで蒸した、自家製の米料理です。 1時間5分 普通 0