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おやつ

ポップコーン

とうもろこしの粒、白砂糖、油で作ったシンプルな自家製ポップコーン。

10分

簡単

0

サイドディッシュ

セロリ、レンコンのつぼみ、カシューナッツの炒め物

プリッとしたセロリ、やわらかいレンコンのつぼみ、ザクッとしたカシューナッツを組み合わせた軽やかな炒め物。

10分

簡単

0

Bread & Buns

全粒小麦ビスケット

これらの全粒小麦ビスケットはクッキーよりも健康的で、薄力粉と全粒小麦粉をブレンドして作られています。より良い食感のために、砂糖の代わりに粉砂糖を使用することをお勧めします。

30分

簡単

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メインディッシュ

キノコと鶏肉の煮込み

キノコと鶏肉の煮込みは、毎日の食事にも特別なイベントにも最適な、心温まる香ばしい料理です。土鍋で濃縮スープを使用してゆっくり調理することで、鶏肉は柔らかくなり、キノコは美味しい出汁を吸い込みます。

1時間0分

普通

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朝食

手で掴むパンケーキ

卵と美味しいハム、新鮮なキュウ리를加えてカリカリのフラットブレッドを焼いた、迅速で栄養豊富な朝食。

15分

簡単

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炒め物

白菜と豚肉の炒め

千切り白菜、薄切り豚肉、にんじんの簡単な炒め物。素早く作れる美味しい食事です。

10分

簡単

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メインディッシュ

豚バラ肉とインゲン豆とジャガイモの煮込み

柔らか豚バラ肉、インゲン豆、ジャガイモを美味しい味噌と香ばしい五香粉と一緒に煮込みます。

45分

簡単

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デザート

マンゴーポメロサゴ

マンゴーとココナッツピューレにサゴパールとポメロセグメントを合わせた、口当たりがなめらかでもちもちとしたおいしいデザートです。

10分

簡単

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サイドディッシュ

キクラゲと白菜の炒め物

キクラゲと白菜の炒め物は、黒キクラゲと白菜を組み合わせたシンプルで健康的な料理です。この低脂肪で家庭的な炒め物は、軽くて栄養価が高く、簡単な調理が可能です。

30分

簡単

0

Sauces & Pantry

あんこフィリング

あんこのフィリングは料理全体の味を左右します。この甘くて干しあんのようなペーストは、湯圓・たい焼き、その他のパン菓子に最適です。

1時間10分

簡単

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デザート

キンモクセイ詰レンコン

赤糯米と白糯米を詰めたレンコンを、氷砂糖・黒砂糖・ナツメと一緒に圧力鍋で柔らかく粘り気がが出るまで煮込み、スライスしてキンモクセイ蜂蜜をかけたデザート。

2時間50分

普通

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サイドディッシュ

狼牙土豆

狼牙土豆は、成都の屋台料理で人気があり、土豆の食感と調味料のバランスが鍵となっています。このシンプルな料理は家庭でも簡単に作れ、誰にでも美味しく食べられるような力強い味が特徴です。

10分

簡単

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